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「日月不相饒，節序昨夜隔；玄蟬無停號，秋燕已如客。」——唐代•杜甫《立秋後題》
「立秋」是秋天的第一個季節，暑氣漸散天氣漸涼，晝夜溫差大，在享受夜晚的涼爽時容易著涼感冒，因此俗話說：「立秋養身先養肺」！「食補」就是最純粹又健康的養身之道，而秋天也是美味雲集的季節，讓我們可以美味、健康兩不誤！
立秋報到！除了夜間降溫外，濕度也隨之降低，因此時常出現缺乏水分、口乾舌燥、皮膚搔癢、消化系統不佳等症狀，這也稱之為「秋燥」。新竹喜來登為您推薦必吃美食，以食補滋養，降秋燥。
秋天代表——柚子
秋天代表性的水果莫過於柚子了，水分充足、清香四溢，富有大量抗氧化的維生素Ｃ以及維生素B1、B2、胡蘿蔔素、鈣、鉀等營養元素，不僅能提高免疫力，酸甜的風味更能促進食慾，有利消化。
綠色人蔘——秋葵
富含水溶性膳食纖維果膠的秋葵，有助於促進腸胃蠕動，是護胃的好幫手。
滋喉易消化——粥
富含水分的粥，能在食用時為口腔帶來滋潤，對腸胃的負擔較小，能有效改善秋燥帶來的口乾舌燥與消化系統的問題。
花青素首選——茄子
俗諺說：「立夏栽茄子，立秋吃茄子」，茄子具有豐富的花青素，還有大量的維生素，營養價值極高，在秋季能有效清熱降火，解秋燥。
新竹喜來登 采悅軒中餐廳，與您一同揮別炙夏，在立秋時節為您獻上精選的當旬降燥美食「老伙皮蛋鴨粥」、「鮮山葵玉玲瓏」、「日本柚子醋拌海蜇」、「魚香茄子」，享受季節贈與的美味，跟著節氣養身補元氣。
采悅軒中餐廳
樓層:東館4F
營業時間:
午餐:11:30 AM-2:30 PM
晚餐:5:30-9:30 PM
電話:03 620 6000 轉采悅軒中餐廳
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